Guardavidas - Conocé a tu guardavidas
Preguntale su nombre, los horarios que cumple y los días de franco
Identificá la zona de guardavidas y quedate cerca de las torres de vigilancia.
Ante una emergencia,llamá al guardavidas y no trates de resolver la situcación por vos mismo.
Antes de ingresar al mar
Siempre tiene que estar presente un guardavidas.
Preguntale como está el mar.
Aunque parezca calmo puede ser peligroso por corrientes internas que no se ven.
La playa es un buen lugar para disfrutar con amigos, pero con responsabilidad. Es muy peligroso entrar en grupo a ver "quien llega mas lejos" o intentar nadar en el mar.
Evitá cambios bruscos de temperatura
No entres al mar en forma brusca luego de haber jugado al fútbol o si estubiste al sol por largo tiempo.
Mojate los pies y manos para evitar diferencias bruscas de temperatura.
La diferencia de temperatura entre el cuerpo caliente y el agua fria aumenta la circulación de la sangre tratando de mantener un equilibrio térmico.
Esto exige tanto al corazón que puede producir un para cardíaco.
Canaletas y mareas
Es normal cruzar la canaleta hacia el banco de arena cuando la marea está en bajante.
Si cuando regresás, la marea está en creciente, debés atravesar una canaleta más profunda.
Y si no podés salir
Mantené la calma y relajate. Respirá tranquilo.
Levantá la mano para llamar la atención del guardavidas.
Tratá de flotar en forma horizontal ( hacer "la plancha").
Cuando el guardavidas te asista escuchá atentamente las indicaciones para facilitar el rescate.
Anatomía de la playa y las mareas
Se deben tener en cuenta las crecidas y bajadas de la marea y las rupturas de los bancos de arena
Las corrientes
Las playas tienen dos canaletas paralelas a la costa separadas por un banco de arena.
La profundidad del mar varía según las mareas.
Cuando la marea está en "creciente" la profundidad aumenta y cuando esta en "bajante" el nivel baja.
Entre los 50 y 100 metros, la corriente depende de la dirección del viento.
Que es un chupón?
Un chupón se forma cuando se produce una ruptura en el banco de arena. La corriente se mete por este canal y literalmente chupa mar adentro.
Si estás en emergencia
Lo primero es asumirlo y no gastar energías tratando de regresar a la playa a cualquier costo.
Si sos llevado por la corriente mar adentro tratá de mantener la calma. El mar en algún momento te suelta.
Nadá en diagonal a la playa y a favor de la corriente.
En el mar
Buscá un punto de referencia, por ejemplo una sombrilla.
Eso te va a servir para sabr hacia donde te está llevando la corriente y no desorientarse.
Tormentas eléctricas
Ante tormentas eléctricas se recomienda retirarse si esta dentro en el mar, evitar circular en bicicletas o cuatriciclos y en lo posible alejarse de la playa
Ver informe Ruta 2 y Ruta 11
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